نادي معجبي وفيق حبيب
اهلا بكم بالمنتدى الرسمي للفنان وفيق حبيب ان كنت زائرا يمكنك الان التسجيل والمشاركة معنا
نادي معجبي وفيق حبيب

اغاني كليبات حفلات واخر اخبار النجم العربي وفيق حبيب
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
البوم صبية جديد النجم وفيق حبيب حاليا بالاسواق
اغنيتين جدد للفنان وفيق حبيب اغنية ماودعوني واغنية يايما ولالي

شاطر | 
 

 اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دلوعة الشام
معجب برونزي
معجب برونزي
avatar

عدد الرسائل : 923
العمر : 25
الدولة : سوريــــــــا
تاريخ التسجيل : 14/03/2010

مُساهمةموضوع: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الأربعاء مارس 31, 2010 11:53 am

أكل الموز قبل النوم



قبل موعد نومك بساعتين



تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة
حول فائدة الموز في جلب النعاس.



فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي



يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .



وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية



ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة



افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء



المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي
إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .

من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة وفيق حبيب
مجلس ادارة
مجلس ادارة
avatar

عدد الرسائل : 4393
العمر : 25
الدولة : syria
تاريخ التسجيل : 06/05/2009

بطاقة الشخصية
00:

مُساهمةموضوع: رد: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الأربعاء مارس 31, 2010 9:46 pm

مابحب الموز بززق بدني من طعمتووو بس مشكورة اذا بخلي الواحد ينام رح طعمي اختي كيلو ههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسل كفوري
ريال مدريدي للعظم
ريال مدريدي للعظم
avatar

عدد الرسائل : 1075
العمر : 29
الدولة : سوريا
تاريخ التسجيل : 27/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الخميس أبريل 01, 2010 10:57 am

طيب روعه دخيل عينك دكتوره اللي ما بينام نهائيا شو ياكل شجرة موز يعني هههههههههههههههههههه


عكلن يسلموو كتير رورو وراح امشي بهالوصفه

**************************************
musting530@hotmail.com

الزير باسل ابو ليلى المبهدل

ملوك الدنيا والطرب المطربين الكبار وائل كفوري ووفيق حبيب





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة الشام
معجب برونزي
معجب برونزي
avatar

عدد الرسائل : 923
العمر : 25
الدولة : سوريــــــــا
تاريخ التسجيل : 14/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الجمعة أبريل 02, 2010 9:24 pm

يسلمو كتير ع الرد من جهتي انا مابحب الموز بتحسس منو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ambitious man
smart boy
smart boy
avatar

عدد الرسائل : 5147
العمر : 27
الدولة : lover syria
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

بطاقة الشخصية
00: 0

مُساهمةموضوع: رد: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الثلاثاء أبريل 06, 2010 9:44 am

والله بدي كم شجرة ازرعن السطوح هههه مشان نام مبرزق 24 ساعة

شكرا روعة ماشاء الله عليكي نشيطة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.3sl3.com/vb
دلوعة الشام
معجب برونزي
معجب برونزي
avatar

عدد الرسائل : 923
العمر : 25
الدولة : سوريــــــــا
تاريخ التسجيل : 14/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الثلاثاء أبريل 06, 2010 11:53 am

تسلم
Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MADRIDI BLOOD
MADRIDI FOR EVER
MADRIDI FOR EVER
avatar

عدد الرسائل : 3181
العمر : 29
الدولة : syria
تاريخ التسجيل : 17/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الثلاثاء أبريل 06, 2010 12:41 pm

مشكوووووووووووووووووووووووووره دلوعه

**************************************
رفقا بمن لا تاريخ له يا من يفتخر التاريخ بك
HALA MADRID
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.wafik.bestgoo.com
نوسي
مجلس ادارة
مجلس ادارة
avatar

عدد الرسائل : 4456
العمر : 29
الدولة : سورية
تاريخ التسجيل : 13/07/2009

بطاقة الشخصية
00: 0

مُساهمةموضوع: رد: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الخميس أبريل 08, 2010 12:36 pm

ويلي ما بيحب الموز شو بيعمل
يعطيك العافية يا حلوي

**************************************
bluerose
_____________





خدني الحنين لعنيكي ... حبيته من وقتها ..
بحلم سنين القيكي ... وانسى الجراح بعدها ..
وبقيتي من قسمتي ... عشقي ونور دنيتي ...
ما شفتش قبلك عيوني ... وعليكي فتحتها ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريال مدريد
معجب ذهبـي
معجب ذهبـي
avatar

عدد الرسائل : 2884
العمر : 24
الدولة : سورية
تاريخ التسجيل : 03/01/2010

بطاقة الشخصية
00: 0

مُساهمةموضوع: رد: اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين   الخميس أبريل 15, 2010 3:49 am

اناعم اكل موززززز بعد انام ههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wafik.bestgoo.com
 
اكـــل الموز قبل موعد نومــك بساعتين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نادي معجبي وفيق حبيب :: الصحة والجمال :: مستوصف وفيق حبيب-
انتقل الى: